Daugelis Žmonių Pradeda Dieną Su Kavos Puodeliu: Naujas Ingredientas Padės Stiprinti Sveikatą
Kava – tai vienas populiariausių gėrimų, kurį daugelis geria kelis kartus per dieną. Šiemet atsirado nauja tendencija, įtraukianti ingredientą, kuris suteikia kavai dar pilnesnį skonį ir netgi gerina sveikatą.
Kava Su Išskirtiniu Ingredientu: Kuo Šis „Stebuklingas“ Gėrimas Naudingas?
„Oleato“ – taip vadinamas naujas kavos gėrimas, kurį aprašo merkur.de. Šio gėrimo paslaptis – į kavą įmaišyti šlakelį alyvuogių aliejaus. Nors tai gali atrodyti neįprasta, šis derinys ne tik pagerina skonį, bet ir yra naudingas organizmui, kaip rašo RUHR24.de.
Be to, kad kava pati turi naudingų savybių, ji taip pat gali sumažinti širdies ir kraujagyslių problemų riziką, kaip praneša Quarks. Visgi kofeinas yra stiprus stimuliatorius, todėl rekomenduojama jo suvartoti ne daugiau kaip 400 mg per dieną – tai atitinka apie keturis puodelius filtrinės kavos.ї
Kava Su Alyvuogių Aliejumi: Kodėl Šis Ingredientas Naudingas Sveikatai?
Alyvuogių aliejus turi daug nesočiųjų riebalų rūgščių ir antrinių augalinių medžiagų, kurios teigiamai veikia visą organizmą, ypač širdį ir kraujagysles, kaip nurodo Merkur.
Kofeinas
Kofeinas yra stimuliuojanti medžiaga su kartoku skoniu, kuri randama daugelyje gėrimų, tokių kaip kava, arbata ir kai kurie gaivieji gėrimai.
Nesočiosios Riebalų Rūgštys
Nesočiosios riebalų rūgštys svarbios vitaminų įsisavinimui ir gali sumažinti cholesterolio lygį, kitaip nei sočiosios riebalų rūgštys.
Antrinės Augalinės Medžiagos
Antrinės augalinės medžiagos, randamos augaliniuose produktuose, padeda suteikti jiems kvapą ir skonį. Jos nėra būtinos gyvybei, tačiau turi sveikatą stiprinančių savybių.
Antioksidantai
Antioksidantai kovoja su laisvaisiais radikalais organizme, kurie gali susidaryti per tam tikrus medžiagų apykaitos procesus ir, jei yra per daug gaminami, sukelti ligas.
Dėl daugybės antioksidantų ir sveikųjų riebalų alyvuogių aliejus laikomas tikru stebuklingu ingredientu. Derinyje su kava jis taip pat turi pranašumą: kofeinas organizme skaidomas lėčiau, todėl poveikis trunka ilgiau ir mažiau apkrauna širdies ir kraujagyslių sistemą.
