Peršalimo gydymui skirtos naminės priemonės turi nemažai gerbėjų. Tarp jų yra žąsų taukai, kurie yra labai populiarūs kaip kosulį ir kitus infekcijos simptomus lengvinanti priemonė. Moksliniais tyrimais jų veiksmingumas nėra galutinai įrodytas, nors jie pripažįstami kaip labai sveiki riebalai.
Žąsų taukai laikomi vienais sveikiausių gyvūninių riebalų, juose yra tokių maistinių medžiagų kaip vitaminai A, E, B grupės vitaminai, magnis, fosforas, kalis, cinkas, geležis ir visos nepakeičiamosios aminorūgštys. Jo vartojimas siejamas su daugybe sveikatai naudingų savybių, tarp kurių – imuniteto stiprinimas, kosulio, gerklės, raumenų, sąnarių skausmo malšinimas, taip pat pagalba sprendžiant odos problemas.
Ekspertai atkreipia dėmesį į žąsų taukuose esančias nesočiąsias riebalų rūgštis, kurios gali prisidėti prie cholesterolio kiekio mažinimo. Tačiau produkte yra ir sočiųjų riebalų rūgščių, kurios savo ruožtu neigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą, todėl reikia atlikti daugiau žąsų taukų tyrimų, kad būtų galima nustatyti, ar jie iš tiesų yra svarbus ir būtinas mitybos komponentas, ar nebūtinai.
Kaip vartoti žąsų taukus?
Tradicinis lašinių naudojimas apima tiek išorinį, tiek vidinį naudojimą. Juos galima tepti lokaliai tepant krūtinę, nugarą ar pėdas arba vartoti per burną, pridėjus į šiltą pieną su medumi. Tačiau, nors toks naminis gydymas žąsų taukais kartais laikomas pagalbine priemone gydant peršalimo ligas, dėl rimtesnių simptomų, pavyzdžiui, didelio karščiavimo ar dusulio, būtina kreiptis į gydytoją.
Apribojimai ir kontraindikacijos
Nepaisant galimos naudos, žąsų taukai nėra be rizikos. Širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems žmonėms, turintiems antsvorio, taip pat sergantiems kepenų ar kasos ligomis reikėtų būti ypač atsargiems.
