Ar žinojote, kad nebūtina keliauti į tolimus pasaulio kampelius, norint pasimėgauti sveikiausiais pasaulio vaisiais? Taip yra todėl, kad Lenkijoje jų galima įsigyti nepriklausomai nuo sezono. Žiemą jų beveik už dyką galite nusipirkti bet kurioje maisto prekių parduotuvėje, o sezono metu – nusiskinti savo sode. Nustebsite sužinoję, apie kokias populiarias rūšis kalbame.
Oficialioje Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) interneto svetainėje skelbiama, kad sveikiausiu vaisiumi pasaulyje pripažintas ne egzotiškasis mangas, bananas ar greipfrutas, o mums visiems gerai pažįstamas pomidoras (o tarp daržovių – vandens kruopos ) .
Lenkijoje populiarų vaisių mokslininkai pripažino dėl to, kad jis suteikia organizmui daugybę vertingų maistinių medžiagų. Kodėl verta valgyti pomidorus? Sužinokite tai ir skubėkite į parduotuvę apsirūpinti atsargomis.
Oficialioje Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) svetainėje skelbiama, kad sveikiausiu vaisiumi pasaulyje pripažintas ne egzotiškas mangas, bananas ar greipfrutas, o mums visiems gerai pažįstamas pomidoras (o tarp daržovių nepralenkiami buvo vandens kruopos).
Lenkijoje populiarų vaisių mokslininkai pripažino dėl to, kad jis suteikia organizmui daugybę vertingų maistinių medžiagų. Kodėl verta valgyti pomidorus? Sužinokite tai ir skubėkite į parduotuvę apsirūpinti atsargomis.
Ne tik pomidorų. Šie vaisiai taip pat yra sveiki ir labai skanūs.
Sveikiausių pasaulio vaisių sąraše pripažinti ne tik pomidorai. Reitinge dominavo daržovės, tačiau be jų ypač išryškėjo citrusiniai vaisiai: visų pirma citrina ir apelsinas, taip pat laimas ir greipfrutas.
Labai vertingomis pripažintos ir braškės ar mėlynės, kurių Lenkijoje netrūksta. Įrodyta, kad jos yra antioksidantų, vitamino C, skaidulų ar antocianinų, padedančių organizmui kovoti su uždegimais,šaltinis.
