Šis natūralus, kolageno turtingas kokteilis tapo madingas dėl savo senėjimą stabdančių savybių ir svarbių maistinių medžiagų.
„Žaliuoju auksu“ vadinamas natūralus kokteilis populiarus dėl savo gebėjimo skatinti kolageno gamybą ir gerinti odos išvaizdą. Jo sudedamosios dalys suteikia vitaminų ir antioksidantų, kurie naudingi visam organizmui.
Šio kokteilio receptas yra paprastas ir veiksmingas. Jo sudedamąsias dalis sudaro maisto produktai, kuriuose gausu kolageno ir ląstelių regeneracijai būtinų maistinių medžiagų, pavyzdžiui, avokadas, špinatai ir citrina. Šie ingredientai veikia kartu, kad oda išliktų stangri ir kovotų su senėjimo požymiais.
Šiam kokteiliui pasigaminti reikės:
- Reikės: 1 prinokusio avokado.
- Saujelės šviežių špinatų.
- 1 citrinos sulčių.
- 1 valgomojo šaukšto natūralaus medaus.
- 1 stiklinės vandens arba augalinio pieno.
Paruošimas: visus ingredientus sumaišykite blenderiu, kol gausite vientisą tekstūrą. Gerkite tuščiu skrandžiu, kad padidintumėte jo naudą.
Šis kokteilis ne tik gerina odos būklę, bet ir stiprina plaukus, nagus ir jungiamuosius audinius. Be to, dėl sudėtyje esančių antioksidantų jis apsaugo organizmą nuo laisvųjų radikalų žalos. Įtraukę jį į savo kasdienę rutiną, galite pakeisti savo bendrą savijautą.
