Paruoškite šį skanų raudoną velvetą, itin sveiką.
Šiame straipsnyje pateikiame jums gardų raudonojo aksomo receptą, kuris yra itin paprastas ir greitas, idealiai tinka, kai norisi ko nors saldaus vos per kelias minutes. Šis raudonasis aksomas ne tik purus ir drėgnas, bet ir sveikas, nes jame nėra cukraus ir riebalų.
Naudodami tik vieną burokėlį, galite pasigaminti greitą raudoną velvetą.
Šiam raudonam aksominiam aksomui pagaminti reikia šių ingredientų: vieno nedidelio burokėlio, vieno kiaušinio, dviejų šaukštų eritritolio arba dviejų šaukštelių stevijos (arba cukraus), dviejų šaukštų avižinių miltų, vieno šaukšto karčiųjų kakavos miltelių, vieno šaukštelio kepimo miltelių, šlakelio pieno. Glajui: vienas valgomasis šaukštas kreminio sūrio arba graikiško jogurto, truputis saldiklio, keli lašai vanilės esencijos arba apelsino žievelės.
Paruoškite raudoną aksominį pyragą vos per kelias minutes, naudodami tik mikrobangų krosnelę.
Norėdami pradėti ruošti šį raudonojo aksominio pyrago pyragą, pradėkite nuo burokėlių supjaustymo kubeliais. Tada sudėkite juos žalius į virtuvinį kombainą arba blenderį ir įmaišykite kiaušinį, miltus, saldiklį, kepimo miltelius, kakavą ir šlakelį pieno. Viską gerai išmaišykite, kol gausite vientisą masę. Tada supilkite mišinį į mikrobangų krosnelėje esantį dubenį ir virkite maksimalia galia dvi minutes.
Galiausiai, iškepusį pyragą išimkite iš formos ir aptepkite glajumi. Ir šis raudonasis aksomas jau paruoštas mėgautis.
Mėgaukitės šiuo gardžiu receptu, kuriame nėra cukraus ir riebalų.
Šokoladiniai kokosų triufeliai
Kita vertus, jei ieškote skanaus ir lengvai pagaminamo deserto, siūlau jums šiuos šokolado ir kokosų triufelius. Jie idealiai tinka tomis akimirkomis, kai norisi ko nors saldaus ir nesudėtingo. Jie taip pat puikiai tinka dalytis arba dovanoti.
Triufeliams paruošti reikia šių ingredientų: vieno ar dviejų puodelių smulkinto kokoso, vieno puodelio karčiųjų kakavos miltelių, pusės puodelio datulių be kauliukų, trupučio vanilės esencijos ir šaukšto kokosų aliejaus.
Pirmiausia visus ingredientus sudėkite į virtuvinį kombainą. Tada apdorokite, kol gausite lipnią tešlą. Tada rankomis suformuokite nedidelius rutuliukus. Jei norite, apvoliokite juos papildomai smulkintame kokoso riešute, kad suteiktumėte jiems papildomo skonio. Galiausiai įdėkite triufelius į šaldytuvą valandai, kad atvėstų ir sukietėtų. Štai ir viskas! Dabar turite skanius šokoladinius ir kokosų triufelius.
Šis desertas idealiai tinka norint greitai išalkti, taip pat puikiai tinka tiems, kurie ieško variantų be rafinuoto cukraus.
