Kai kurie žmonės pasižymi stipriu nepriklausomybės, savarankiškumo ir savikontrolės jausmu. Ką psichologija sako apie kraštutinius atvejus?
Visą gyvenimą žmogus gali patirti norą ieškoti ir rasti tikrus meilės santykius. Arba tiesiog užmegzti tvirtus draugystės ryšius su kitais. Šia prasme atrodo, kad vienatvė yra būsena, kurios reikia vengti.
Tačiau kiti žmonės mieliau renkasi būti vieni ir vengia leisti laiką su kitais. Jie net nenori užmegzti artimų ryšių. Be to, jie atmeta ir atsisako užmegzti romantiškus santykius ir nori būti visiškai nepriklausomi visą gyvenimą.
Šį asmenybės tipą galima paaiškinti psichologija, ypač vaikystėje. Gali būti, kad vaikystėje individas troško tėvų meilės, tačiau tėvai ją atmetė arba sumenkino jo emocijas ir afektinius poreikius.
Taip bėgant laikui individas gali laikyti savo baimių svorį ir guostis izoliacija, autonomija ir hipernepriklausomybe. Būtent pastaroji tampa jų išgyvenimo metodu, o ne pasirinkimu.
Psichologija: Kodėl žmogui sunku prašyti pagalbos?
Pasak psichologijos, asmeniui gali būti sunku prašyti pagalbos, nes jis yra hipernepriklausomas. Tokiems asmenims sunku prašyti paramos ar pagalbos, nes jie bijo pasirodyti pažeidžiami. Taip pat dėl to, kad jie dievina savarankiškumą kaip stiprybę, o pagalbos prašymą laiko silpnybe arba priklausomybe.
Šia prasme tokios emocijos gali sukelti diskomfortą ar nerimą. Remiantis žurnale „ Current Directions in Psychological Science“ paskelbtu tyrimu , saugus arba nesaugus prisirišimas prie tėvų, motinų, globėjų ar rūpintojų vaikystėje turi pasekmių šiems suaugusio žmogaus aspektams:
- Emocijų reguliavimui
- konfliktų sprendimui
- atvirumui romantiniuose santykiuose
- savarankiškumas kaip apsaugos mechanizmas
Itin nepriklausomi žmonės gali bijoti parodyti, kad yra pažeidžiami. Nuotrauka: Canva
Kaip elgiasi hipernepriklausomas žmogus?
Suaugusiems hipernepriklausomiems žmonėms gali būti sunku užmegzti nuoširdžius ryšius. Nors savarankiškumas yra teigiamas aspektas, jis gali virsti izoliacija. Pasak psichologų, tai yra keletas hipernepriklausomų asmenųpožymių:
- Emocinis atstumas yra apsaugos forma.
- Manoma, kad meilė veda į nusivylimą.
- Glaudus prisirišimas veda prie praradimo ir širdies sudaužymo.
- Stresinėse situacijose slopinamos emocijos ir atsiribojama nuo partnerio.
- Vienatvė yra pasirinkimas, kuris pasirenkamas vietoj bendrų išgyvenimų.
- Palaikomos griežtos ribos, kurios stiprina savarankiškumą.
- Nesugebėjimas paprašyti pagalbos, paramos, patarimo ar partnerio ar mylimo žmogaus dalyvavimo.
- vienišos veiklos pirmenybė prieš grupinę veiklą
- Mintis aukotis ar nuolaidžiauti atrodo nepatogi, įkyri ir prieštaraujanti savarankiškumui bei kontrolei.
- Kompromisai gali atrodyti kaip grėsmė nepriklausomybei. Tai nelaikoma natūraliu santykių etapu.
