Rankšluosčiai – kasdienis mūsų gyvenimo palydovas, tačiau ar tikrai žinome, kaip dažnai juos reikėtų skalbti? „Klaida, kurią daro daugelis: kaip dažnai skalbti rankšluosčius, pasak mikrobiologo“ atskleidžia, kad dauguma mūsų per retai skalbia rankšluosčius, taip rizikuodami savo sveikata. Mikrobiologai įspėja, kad rankšluosčiai gali tapti tikra bakterijų ir grybelių veisykla, jei nesilaikome tinkamos higienos. Šiame straipsnyje sužinosite, kaip dažnai reikėtų skalbti rankšluosčius ir kaip tai daryti teisingai, kad apsisaugotumėte nuo nemalonių pasekmių.
1. Kodėl rankšluosčiai tampa bakterijų veisykla?
Rankšluosčiai sugeria drėgmę, o drėgna aplinka yra ideali terpė mikroorganizmams daugintis. Pasak mikrobiologo Charleso Gerba, rankšluosčiai po kelių naudojimų jau būna užteršti odos bakterijomis, taip pat fekalinėmis bakterijomis, tokiomis kaip E. coli, kurios patenka ant rankšluosčio per rankas. Drėgmė, šiluma ir organinės medžiagos, tokios kaip odos ląstelės, sudaro puikias sąlygas bakterijoms ir grybeliams augti.
2. Kaip dažnai skalbti rankšluosčius?
Mikrobiologai rekomenduoja skalbti vonios rankšluosčius bent kartą per savaitę, tačiau tai priklauso nuo naudojimo dažnumo ir sąlygų. Charlesas Gerba teigia, kad rankšluosčius reikėtų keisti kas tris dienas, ypač jei jie lieka drėgni ilgą laiką. Rankų rankšluosčiai, kurie dažnai naudojami virtuvėje ar vonioje, turėtų būti skalbiami dar dažniau – kas dvi dienas, nes jie dažniau liečiasi su nešvariomis rankomis, kurios gali pernešti E. coli ar net salmonelę.
3. Kada skalbti dažniau?
Yra situacijų, kai rankšluosčius reikia skalbti dažniau nei įprastai:
- Jei kas nors namuose serga (pvz., vemia ar viduriuoja), rankšluosčius reikėtų skalbti kasdien.
- Jei turite odos problemų, tokių kaip egzema ar aknė, rankšluosčius skalbkite po kiekvieno naudojimo, kad išvengtumėte bakterijų plitimo.
- Jei rankšluosčiai lieka drėgni, pvz., laikomi drėgname vonios kambaryje ar sporto krepšyje, juos reikėtų skalbti po vieno naudojimo.
4. Kaip tinkamai skalbti rankšluosčius?
Norint efektyviai pašalinti mikrobus, svarbu ne tik skalbimo dažnumas, bet ir pats procesas:
- Skalbkite rankšluosčius karštame vandenyje (40–60 °C), nes aukšta temperatūra padeda sunaikinti bakterijas ir grybelius.
- Naudokite nedidelį kiekį skalbiklio – per daug priemonės gali palikti likučių, kurie sumažins rankšluosčio sugeriamumą ir sukurs terpę bakterijoms. Ekspertai rekomenduoja apie 2 šaukštus skalbiklio vienam skalbiniui.
- Venkite audinių minkštiklių ir džiovinimo lakštų, nes jie taip pat gali sumažinti rankšluosčio sugeriamumą.
- Po skalbimo rankšluosčius džiovinkite džiovyklėje aukštoje temperatūroje arba saulėje – tai natūraliai dezinfekuos audinį.
5. Dažna klaida: drėgnas rankšluostis
Viena didžiausių klaidų – palikti drėgną rankšluostį sulankstytą ar įmesti jį į skalbinių krepšį. Drėgmė skatina bakterijų dauginimąsi, o rankšluostis gali pradėti skleisti nemalonų kvapą, kuris yra ženklas, kad jame jau veisiasi mikrobai. Visada pakabinkite rankšluostį taip, kad jis galėtų visiškai išdžiūti tarp naudojimų, ir nelaikykite jo drėgname vonios kambaryje.
6. Ką daryti, jei rankšluostis kvepia nemaloniai?
Jei rankšluostis pradeda skleisti pelėsio ar rūgštų kvapą, tai reiškia, kad jame jau auga grybeliai ar bakterijos. Tokiu atveju:
- Praskalaukite rankšluostį acte, kad pašalintumėte kvapą ir sunaikintumėte mikrobus.
- Skalbkite karštame vandenyje su skalbikliu, kuriame yra aktyvuoto deguonies baliklio (ne chloro pagrindu).
- Užtikrinkite, kad rankšluostis visiškai išdžiūtų po skalbimo.
7. Papildomi patarimai
- Niekada nesidalinkite rankšluosčiu su kitais, ypač jei kažkas serga – tai padidina infekcijų, tokių kaip MRSA, plitimo riziką.
- Reguliariai valykite skalbimo mašiną, nes joje taip pat gali kauptis bakterijos, kurios perkeliamos ant rankšluosčių.
- Naujus rankšluosčius išskalbkite prieš naudojimą, nes gamintojai dažnai naudoja chemines medžiagas, kurios gali dirginti odą.
8. Kodėl tai svarbu?
Neskalbti rankšluosčiai gali tapti ne tik nemalonaus kvapo šaltiniu, bet ir kelti rimtą pavojų sveikatai. Mikrobiologai įspėja, kad nešvarūs rankšluosčiai gali pernešti patogenus, sukeliančius odos infekcijas, tokias kaip folikulitas, ar net rimtesnes problemas, pavyzdžiui, stafilokokines infekcijas (MRSA). Be to, drėgni rankšluosčiai gali tapti grybelių, sukeliančių alergijas ar odos sudirgimus, veisykla.
Išvada
„Klaida, kurią daro daugelis: kaip dažnai skalbti rankšluosčius, pasak mikrobiologo“ pabrėžia, kad rankšluosčių higiena yra kur kas svarbesnė, nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Skalbdami rankšluosčius kas tris dienas ar bent kartą per savaitę, leisite jiems išdžiūti tarp naudojimų ir laikysitės tinkamų skalbimo taisyklių, galite apsaugoti savo sveikatą ir užtikrinti, kad jūsų rankšluosčiai visada būtų švarūs bei gaivūs. Neleiskite mikrobams užvaldyti jūsų kasdienybės – pasirūpinkite rankšluosčių švara jau dabar!
