Nutarė žiema. Nepaisant oro sąlygų pažeidimų rudenį, normalu, kad temperatūra palaipsniui pradeda kristi. Atsižvelgiant į tai, tai yra labai svarbu Žinokite, kaip dėvėti drabužius.
Drabužiai ne tik reprezentuoja mūsų asmenybės dalį, bet ir atlieka pagrindinę kūno apsaugos funkciją, ypač žiemą. Norint tai padaryti efektyviai, svarbu Padažas sluoksniais.
Kovos su šalčiu žiemą paslaptis
Apsirengimo sluoksniais technika yra paprasta: Užuot dėvėję vieną storą drabužį, geriau rinktis kelis plonus sluoksnius. Tokiu būdu drabužius galima reguliuoti pagal temperatūrą.
Pavyzdys, kaip jį taikyti? Jei įeinant į kavinę šildymas yra didelis, pakaks nusivilkti drabužį. Jei išeinate į lauką ir šaltis išlieka, nėra jokių problemų: pridedamas tas sluoksnis, kuris buvo pašalintas. Šis metodas yra naudingas deriniams, kuriuos jis leidžia, ir jo patogumui. Jis suskirstytas į tris:
- Bazė: Šiame sluoksnyje turėtų būti tokios medžiagos kaip vilna ar poliesteris, skirtos šilumai išlaikyti.
- Tarpinių: Jis skirtas izoliacijai generuoti. Jį sudaro drabužiai, tokie kaip paltas, megztinis ar švarkas.
- Už: drabužiai, sukurti taip, kad atlaikytų atšiauriausią orą. Grupiniai variantai, tokie kaip striukės ar vandeniui atsparūs paltai.
Akis ant galūnių
Kojos, rankos ir galva yra kūno dalys, kurios yra labai jautrios šalčiui ir paprastai yra veikiamos išeinant. Rekomenduojama naudoti pirštinės, šalikai ir kepurės taip, kad oras jų nepaveiktų, todėl ir likusi kūno dalis nepatiria.
Kojų atveju naudokite Storos kelnės. Jei šaltis yra labai intensyvus arba asmuo yra šaltas, galioja įtraukti Šiluminės blauzdos Pagal. Kojoms geriausia rekomendacija yra naudoti vilnonės kojinės ir vandeniui bei šalčiui atspari avalynė.
Medžiagos, padedančios išlaikyti šilumą
Nors „drabužių” idėja apima visų rūšių drabužius, ne visi jie yra skirti žiemai. Labai svarbu, kad jie būtų pagaminti iš Medžiagos, skirtos šilumai išlaikyti. Yra dvi kategorijos:
- Sintetiniai audiniai: Nailonas ir poliesteris yra geras pasirinkimas. Jie paprastai būna labai naudingi šaltesniems metų laikams.
- Natūralūs audiniai: Vilna ir medvilnė yra geras pasirinkimas kūno temperatūrai palaikyti.
Prognozės svarba
Žinant, kokia bus vidutinė temperatūra dienos metu, lengviau pasirinkti tinkamus drabužius. Jei skelbiama labai šalta diena, apranga koreguojama. Jei tai vėjuota diena, išimkite striukę iš spintos. Be to, svarbu patikrinti prognozę įspėjimų apie orą atveju.
