Yra Drabužis, kurio nenustojate dėvėti ir kuriame pilna mikrobų, yra tas, kuris beveik niekada neplaunamas. Pandemija mus išmokė higienos svarbos, kad išvengtume virusų. Dabar turime išlaikyti šią maksimalią švarą, kad niekas mūsų neišvengtų, pradedant nuo švarių namų, bet ir drabužių, kurie visada yra puikios būklės. Tai gali išgelbėti mus nuo daugiau nei vienos keblios padėties, todėl galų gale mums reikia pradėti vizualizuoti kai kuriuos pokyčius, kurie pažymės mūsų sveikatą.
Prasideda peršalimo ir kvėpavimo takų ligų sezonas, žiema yra metų laikas, kai turime pradėti galvoti apie viską, kas ateis. Daugybė pakeitimų, kurie gali visais atžvilgiais pakeisti. Todėl atėjo laikas išklausyti ekspertus ir pasiruošti į skalbimo mašiną įdėti drabužį, kuris bent kartą per savaitę turėtų eiti tiesiai į šią namų dalį.
Drabužis, kurio nenustojate dėvėti ir kuriame pilna mikrobų
Ekspertai pataikė vinį į galvą kai reikia puikiai atpažinti drabužį, kuriame pilna mikrobų. Nesvarbu, ar mums tai patinka, ar ne, ir ypač žiemą, mes atskleidžiame begalę elementų, kurie gali baigtis vienaip ar kitaip susirgti.
Atėjo laikas pateikti ant stalo tam tikrus elementus, kurie visais atžvilgiais pakeis padėtį. Tai yra pokyčių ir dėmesio mūsų sveikatai laikai, ypač turime būti pasirengę dažniau plauti elementą, kuris paprastai trunka savaites ar net mėnesius.
Žiemos ar rudens striukė, pirštinės, su kuriomis mes išeiname, kad apsisaugotume nuo šalčio, baigiasi pilna mikrobų, kuriuos turime pradėti pašalinti iš mūsų dienos. Norėdami tai padaryti, nėra nieko geriau, kaip praktiškai įgyvendinti tam tikrus elementus, kurie yra neatsiejami ir kurie gali būti labai svarbūs.
Atėjo laikas būti pasirengusiems susidurti su šia netvarka, kurią ekspertai gali priversti mus raudonuoti nuo problemų, kurias gali sukelti šie sezoniniai pagrindai, kurie neliečia skalbimo mašinos.
Ji niekada neplauna ir yra
Nešvarus dalykas neplauti žieminių drabužių, kaip tai darome su vasariniais drabužiais. Išeiti į lauką reiškia būti veikiamam mikrobų ir bakterijų, kurios dauginasi kai kuriuose drabužiuose, kuriuos paprastai nusiimame, kai įeiname į namus, tačiau tai nereiškia, kad jie neturi problemų.
Remiantis interviu „The New York Post” su Arizonos universiteto ekspertu: „Nešvarios detalės: rankų šildytuvai yra mikrobų židiniai, ypač jei juos paliekate įjungtus ryte važiuodami į darbą ir atgal. Uždarose viešose erdvėse „mikrobų poveikis yra didelis”, sako Gerba. (2015 m. tyrimas MTA rado daugiau nei 15 000 mikrobų tipų.) Susirgti yra taip paprasta, kaip paliesti gemalų dygliuotą metro stulpą ir patrinti nosį, o tai nėra perdėta, nes „jūs liečiate savo veidą maždaug 16 kartų per valandą”, – sako Gerba. Būkite sąžiningi: „Karštis yra tai, kas iš tikrųjų žudo mikrobus„, – sako Gerba. Taigi, kartą per savaitę skalbkite medžiagines pirštines karščiausiame vandenyje, kurį leis audinys, arba, jei nerimaujate, kad jos susitrauks, visiškai praleiskite skalbimą ir padėkite jas į džiovyklę 45 minutėms. Tas pats pasakytina ir apie sintetinio audinio pirštines, su papildomu žingsniu, kad nužudytumėte klaidas: savaitės viduryje nuvalykite jas dezinfekuojančiomis servetėlėmis; net ir nepatrauklius, bet utilitaristinius, kuriuos sporto klubai platina kibirais.”
Kailis taip pat tampa mikrobų šaltiniu: „Nešvarios detalės: Nors nebuvo atlikta daug tyrimų su žieminiais paltais ir mikrobais, Gerba mano, kad jie kelia susirūpinimą. ” Jie tikriausiai tampa gana grubūs, nes žmonės paprastai jų daug neplauna; Kas nutinka, kartą per metus?” Jos patirtis rodo, kad dažnai dėvimi ir valomi drabužiai retai būna gemalo magnetai. „Palyginkite juos su vyriškais kaklaraiščiais”, – sako jis. „Kaip ir paltai, jie yra prižiūrimi, o ne valomi, ir tai yra vienas grubiausių dalykų, kuriuos aš kada nors studijavau.” Gerba rekomenduoja, kad nepakanka to, kaip dažnai plaunate kailį. Štai kodėl ji rekomenduoja išorinį sluoksnį kelis kartus per sezoną nunešti į sausą valiklį. „Ir įsitikinkite, kad jis yra švarus, prieš pereidamas į žiemos miego režimą”, – sako Bockas; kitaip mikrobus savo spintoje turėsite visus metus.”
