Valgyti kandžių lervomis užkrėstą maistą yra atgrasu. Tačiau tai taip pat gali turėti nemalonių pasekmių mūsų sveikatai – nuo žarnyno problemų iki rimtų bakterinių ar grybelinių infekcijų. Sužinokite, kaip veiksmingiausiai …
Leonie

Leonie
Aš esu Leonie, rašytoja, kuri rašo horoskopus ir naudingus patarimus. Dalinuosi žiniomis ir asmenine patirtimi, kad įkvėpčiau ir padėčiau jums siekti harmonijos
-
-
„TikTok“ tapo idėjų lobynu, kuriame siūlomi sprendimai įvairioms gyvenimo sritims – nuo pigių kelionių iki kasdienių namų ruošos darbų, įskaitant valymą. Viena iš labiausiai nustebinusių gudrybių pasirodė esanti virtuvės kriauklės …
-
Ar kada nors susimąstėte, ką jūsų šuo bando jums pasakyti, kai žiūri jums giliai į akis? Šis paprastas veiksmas gali reikšti daugiau nei tik jūsų augintinio dėmesį. Mokslininkai ir elgsenos …
-
Ar senjorai turėtų gerti pieną? Šis produktas kelia daug diskusijų, ypač vyresnio amžiaus žmonių mityboje. Viena vertus, jis yra baltymų ir kalcio šaltinis, kita vertus, gajus įsitikinimas, kad vėlesniame amžiuje …
-
Remiantis naujausiais moksliniais tyrimais, mitybos lango naudojimas, mažesnis valgymų skaičius per dieną ir daugiau kalorijų suvartojimas dienos pradžioje gali būti efektyvios svorio metimo strategijos. Australijos Bond universiteto mokslininkai išnagrinėjo ir …
- Naudingi patarimai
60+ dietos metu reikia daugiau baltymų. 5 paprasti būdai, kaip jų gauti pakankamai
autorius LeonieKaulams, imunitetui, nuo sumušimų ir žaizdų. Senjorams padeda baltymų kupina mityba ir, nors tai gerai žinomas faktas, jų trūkumas yra dažnas. Maišykite, pridėkite, tepkite – yra gerų prausiklių, kad nepritrūktumėte …
- Naudingi patarimai
Cukrus normalus be aukų? Štai 10 būdų, kuriuos pateikia kultinės „Gliukozės revoliucijos“ autorius
autorius LeonieNuolatinis nuovargis, koncentracijos problemos, miego sutrikimai, susilpnėjęs imunitetas, nuolatinis potraukis saldumynams… Net devyniasdešimt procentų mūsų patiria gliukozės šuolius, kurie gali pasireikšti tokiu būdu. Jessie Inchauspé, dabar jau kultinės ir bestseleriu …
- Straipsniai apie interjero dizainą
5 idėjos miegamajam kambariui. Gražūs mažų butų dizainai. NUOTRAUKOS
autorius LeonieMiegamasis butas – tai nedidelis butas, tačiau jį įrengti patogiai ir patogiai yra gana sudėtinga. Ar galima tai padaryti? Žinoma! Atrinkome 5 fantastiškus bakalauro apartamentų dizainus. Kas svarbiausia įrenginėjant miegamąjį …
-
Žiemą, prasidėjus šaltiems orams, namuose taip pat atsiranda kondensato, kuris kartais sukelia nemažai nepatogumų. Ten, kur yra kondensato, atsiranda pelėsis, kuris, kaip žinoma, kelia pavojų sveikatai. Egyáltalán: mitől lehet párás …
-
Kai lauke pasidaro šalčiau, šildymas vėl įjungiamas viduje. Juk norime, kad namuose būtų jauku. Tačiau yra ir alternatyvų, kaip kurį laiką šildymą palikti išjungtą arba bent jau sumažinti jo intensyvumą. …