Ši kategorija skirta tiems, kurie nori pagerinti savo mitybos įpročius ir sveikatą. Čia rasite naudingų patarimų apie sveiką mitybą, produktus, kurie gerina savijautą, stiprina imunitetą, padeda reguliuoti svorį ir suteikia energijos kasdieniam gyvenimui. Sužinokite, kaip teisingai derinti maisto produktus, atrasti sveikus užkandžius ir pasiekti geresnę gyvenimo kokybę per subalansuotą mitybą.
Mitybos rekomendacijos
Nei imbieras, nei ciberžolė – labiausiai uždegimą slopinantis maisto produktas pasaulyje, sako ekspertas
Sąnarių uždegimas sukelia skausmą ir nuo jo kenčia milijonai žmonių visame pasaulyje. Vienas ekspertas teigia, kad fizinį diskomfortą galima sumažinti maisto produktais. Labdaros organizacijos „ Arthritis Action“ duomenimis, vien Jungtinėje …