Kategorija „Naudingi patarimai“ pateikia praktiškus patarimus ir sprendimus kasdienėms situacijoms, padedančius efektyviau organizuoti laiką, buitį ir darbą, siekiant pagerinti gyvenimo kokybę.
Harvardo tyrimas atskleidė: valgant vakarienę šiuo paros metu sudeginama daug kalorijų
Ankstyva vakarienė turi nuostabių privalumų: Harvardo mokslininkai įrodė, kad valgydami tinkamu laiku galite daryti teigiamą įtaką virškinimui, miego kokybei ir net savo svoriui. Harvardo universiteto mokslininkai nustatė, kad laikas, kada …