Naudingi patarimai

Kiekviena valymo gudrybė skirta bet kokiai dėmei išvalyti ir užtikrinti, kad šis aksesuaras visada atrodytų nepriekaištingai. Staltiesė yra esminis bet kurių namų elementas, naudojamas ne tik stalui apsaugoti, bet ir …

Vartojant šį gerai žinomą maisto produktą, sveikoms moterims po menopauzės pagerėja bendrojo cholesterolio ir antioksidantų kiekis bei sumažėja uždegimas. Tam tikrų maisto produktų vartojimas gali turėti didelę fizinę naudą organizmui. …

Valymo ekspertė atskleidė, kokių daiktų viešbučių kambariuose ji niekada nenaudoja, kad sumažintų riziką užsikrėsti galimai kenksmingomis bakterijomis ir mikrobais. Švara šiose patalpose jau seniai kelia abejonių, o pandemija dar labiau …

Ar esate girdėję apie PFAS? Šios potencialiai kenksmingos medžiagos į mūsų organizmą gali patekti įvairiais būdais, taip pat ir naudojant kepimo popierių. Pateikiame naudingų patarimų ir galimų alternatyvų. PFAS santrumpa …

Tai yra klaida, kurią visi linkę daryti, todėl labai svarbu atkreipti dėmesį. Vienas iš daiktų, kuriuos dažniausiai naudojame virtuvėje kelis kartus per dieną, yra stiklinė, kurioje laikome gėrimą, kurį vartosime …

Jei ieškote sveiko ir skanaus užkandžio, šie avižinių dribsnių ir šokolado sausainiai yra puikus pasirinkimas. Be to, kad juos lengva pagaminti, jie puikiai tinka prie matės ar kavos. Vos keli …

Yra maisto produktas, turintis daugiau kalio nei bananai, idealiai tinkantis kovai su hipertenzija ir širdies sveikatai gerinti. Kai pagalvojate apie kalio turtingus maisto produktus, dažnai pirmiausia į galvą ateina bananai. …

Bananų valgymas tuščiu skrandžiu gali būti puikus sąjungininkas jūsų sveikatai, tačiau svarbu žinoti, kaip pasinaudoti jų teikiama nauda. Bananų valgymas tuščiu skrandžiu tapo populiariu įpročiu tiems, kurie ieško praktiško ir …

Tyrimas rodo, kad juodasis šokoladas gali būti raktas į 2 tipo diabeto rizikos mažinimą. Neseniai atliktas mokslinis tyrimas rodo, kad saikingai vartojamas juodasis šokoladas pasižymi savybėmis, kurios gali būti naudingos …

Šios senovinės sėklos yra naudingos kepenims, virškinimui ir širdies bei kraujagyslių sveikatai. Juodasis kmynas (Nigella sativa) – tai sėkla, turinti turtingą tradicinės medicinos istoriją, pasižymintiantioksidacinėmis, priešuždegiminėmis ir antimikrobinėmis savybėmis. Šimtmečius …