Kategorija „Naudingi patarimai“ pateikia praktiškus patarimus ir sprendimus kasdienėms situacijoms, padedančius efektyviau organizuoti laiką, buitį ir darbą, siekiant pagerinti gyvenimo kokybę.
Mitybos rekomendacijos
Nedidelis gėrimas prieš miegą, kad užmigtumėte, kainuoja labai brangiai. Ji neapsiriboja tuščiomis kalorijomis.
Galbūt manote, kad keli gėrimai prieš miegą padės greičiau užmigti. Alkoholis yra kultūrinis dalykas. Mes išgeriame tostus, norėdami atšvęsti bet kokį įvykį, ir nors atrodo, kad naujosios kartos alkoholio vartojimo …