Kategorija „Naudingi patarimai“ pateikia praktiškus patarimus ir sprendimus kasdienėms situacijoms, padedančius efektyviau organizuoti laiką, buitį ir darbą, siekiant pagerinti gyvenimo kokybę.
Pilatesas – tai technika, kurios tikslas – pasiekti fizinę ir emocinę gerovę per koncentraciją, kvėpavimą, tikslumą ir pusiausvyrą. Pratimai stiprina ir tempia kūną, gerina laikyseną ir lankstumą, lavina sąnarius, lavina …
Pelėsis ant sienos atrodo labai negražiai, be to, jis kelia rimtą grėsmę mūsų sveikatai. Jis dažniausiai atsiranda rudenį ir žiemą, o pagrindinė jo susidarymo priežastis – drėgmės perteklius. Prieš griebiantis …
Kai kuriuos daiktus reikia plauti nusipirkus arba bent jau prieš naudojant pirmą kartą. Norite keletą pavyzdžių? Žurnale „BestLife“ cituojami ekspertai išvardijo tris daiktus, kuriuos turėtumėte išskalbti vos tik grįžę namo. …
Numeskite papildomų kilogramų neatsisakydami valgymo malonumo. „Maži kasdieniai pasirinkimai gali būti labai svarbūs metant svorį“, – pradeda mitybos specialistė Ana Rita Campos, socialiniame tinkle „Instagram“ paskelbusi įrašą, kuriame dalijasi trimis …
Valymo ekspertai įspėja. Perskaitykite jį atidžiai. Reikia reguliariai valyti šaldytuvą. Kodėl? Deja, maistas gali sugesti arba sutepti prietaisą, o tai gali palikti nemalonų kvapą. Tačiau svarbu naudoti tinkamas priemones. Pavyzdžiui, …
Naudoti arbatos maišeliai gali kelti tam tikrų problemų perdirbant. Dažniausiai svyruojame tarp mišrių atliekų ir biologinių atliekų. Ir nors arbatos tirščiai yra visiškai biologiškai skaidūs, deja, to paties negalima pasakyti …
Kad suprastumėte, ką reiškia judėti telefonu, mokslas slepia keletą paslapčių, galinčių paveikti jūsų nuotaiką. Ar žinote, ką reiškia žmogui judėti kalbant telefonu? Kai kalbame telefonu, daugelis žmonių turi įprotį nesąmoningai …
Svarstote, kur išmesti įvairių konservų, majonezo ir padažų stiklainius? Kai kurie žmonės mano, kad jie turėtų būti išmetami į šiukšlių konteinerį kartu su mišriomis atliekomis, nes juk tai nešvarus stiklas. …
Atraskite šią paprastą gudrybę, kuri bus puikus sąjungininkas valant Kitą kartą, kai gaminsite arbatą, neišmeskite maišelio į šiukšlių dėžę. Tiesa ta, kad jis gali būti labai naudingas namuose. Galbūt niekada …
Mažai kas taip erzina, kaip paėmus ką tik išskalbtą drabužį ir pamačius, kad jis kvepia pelėsiais. Taigi sužinokite, kaip išspręsti drabužių, kurie net ir švarūs skleidžia nemalonų kvapą, problemą. Ar …