Kategorija „Naudingi patarimai“ pateikia praktiškus patarimus ir sprendimus kasdienėms situacijoms, padedančius efektyviau organizuoti laiką, buitį ir darbą, siekiant pagerinti gyvenimo kokybę.
Šildymo sezonas įsibėgėja, todėl dažnai padidėja sąskaitos už šildymą. Tačiau mes galime tai ištaisyti. Tereikia tinkamai nustatyti radiatorių temperatūrą ir neperkaitinti patalpų. Kiek šilta turėtų būti atskirose namo vietose? Tinkamas …
Kaip valgyti, kad sveikai numestumėte svorio ir kartu aprūpintumėte organizmą būtinomis maistinėmis medžiagomis? Sveikas svorio metimas – tai organizmo aprūpinimas pagrindinėmis maistinėmis medžiagomis mažinant svorį. Pagrindinis elementas yra subalansuota mityba, …
Naujausi tyrimai rodo, kad oro tarša susijusi su mokymosi ir atminties sutrikimais. Ypač pavojinga su žemės ūkiu susijusi tarša, turinti įtakos vaikų mokymosi rezultatams ir didinanti Alzheimerio ligos riziką suaugusiesiems. …
Židinio šildymas turi savo mėgėjų, kurie jį vertina ne tik dėl teikiamos šilumos, bet visų pirma dėl namuose kuriamos atmosferos. Tačiau kokias malkas rinktis, kad ilgai mėgautumėtės efektu ir nepermokėtumėte …
Arbata – tūkstantmetes tradicijas turintis gėrimas, kuriuo mėgaujamasi visame pasaulyje, gali būti ir malonumas, ir sveikata. Tačiau ne visi žino, kad gerdami arbatą darome didelę įtaką savo savijautai. Ar žinote, …
Kiek žingsnių turėtumėte žengti kasdien, kad išlaikytumėte gerą fizinę formą ir sumažintumėte ankstyvos mirties riziką. Tai toli gražu ne mitas, kad kiekvienas žmogus, norėdamas išlikti sveikas, kasdien turi nueiti bent …
Ant vonios kambario plytelių gali likti pelėsio, kalkių ir kieto vandens pėdsakų. Šios dėmės ilgainiui neigiamai veikia plytelių estetiką. Štai kaip pašalinti kalkes nuo vonios kambario plytelių, kad jos atrodytų …
Žiema atneša savų kasdienių iššūkių, o tarp jų skalbinių džiovinimas gali tapti tikra užduotimi. Dėl žemos temperatūros ir saulės šviesos trūkumo kartais atrodo, kad greitai ir efektyviai išdžiovinti drabužių neįmanoma. …
Sprendimas, kad jūsų langai būtų švarūs ir nepriekaištingi. Kuo valyti, kad dulkės ilgiau išliktų. Kuo valyti langus, jei norite atsikratyti dryžių ir dulkių problemos. Sprendimą galite rasti tiesiog savo virtuvėje …
Drėgnos sienos yra problema, nes greitai nesiimant priemonių gali atsirasti pelėsis. Pelėsisypač dažnai atsiranda šaltuoju metų laiku, kai nukrenta temperatūra ir padidėja drėgmė. Ant sienų gali atsirasti drėgnų dėmių, dėl …