Kategorija „Naudingi patarimai“ pateikia praktiškus patarimus ir sprendimus kasdienėms situacijoms, padedančius efektyviau organizuoti laiką, buitį ir darbą, siekiant pagerinti gyvenimo kokybę.
Ieškodami ilgaamžiškumo paslapties, mokslininkai atkreipė dėmesį į „mėlynųjų zonų“, t. y. vietų, kuriose gyvena daugiausia vyresnių nei 100 metų žmonių, gyventojų kasdienius įpročius. Paaiškėjo, kad jų kasdienį valgiaraštį itin dažnai …
„Pasidaryk pats“ valymo produktai Parduotuvių lentynose gausu įvairiausių valymo priemonių. Galite nusipirkti visko – nuo grindų valiklių iki tualetinių gelių ir indaplovių ploviklių. Produktų pasirinkimas didžiulis, tačiau mums ir aplinkai …
Tai vienas svarbiausių mikroelementų, reikalingų tinkamam organizmo funkcionavimui. Dėl jo trūkumo gali sutrikti skydliaukės veikla ir susilpnėti imuninė sistema. Kaip sužinoti, ar jums trūksta jodo? Kokiomis sudedamosiomis mitybos dalimis turėtume …
Plačiai prieinamos, skanios, sveikos ir plačiai naudojamos virtuvėje – nuo sumuštinių iki skanių salotų ir sriubos. Pomidoras yra daugelio vitaminų ir maistinių medžiagų šaltinis. Be to, jį galima auginti ne …
Nors jau daugelį metų kelių druska yra dažniausiai naudojama priemonė kovai su apledėjimu, yra veiksmingesnė ir mažiau žalinga alternatyva. Be to, ji yra lengvai prieinama ir palyginti pigi. Žiema gali …
Elonui Muskui ne itin rūpi etika ir duomenų saugumas. Kai reguliavimo institucijos vis dar aiškinasi, kaip elgtis su dirbtinio intelekto tvarkomais duomenimis, ypač kai kalbama apie neskelbtinus duomenis, milijardierius skatina …
Žiemą jie karaliauja ne tik įvairių kavinių valgiaraščiuose, bet ir namuose. Kai lauke spaudžia šaltis ir krenta sniegas, šildančios arbatos puodelis yra puikus priedas. Aromatingas gėrimas su cinamonu, imbieru ar …
Pacientai labai dažnai nepakankamai įvertina priešdiabetinį diabetą, nors tai yra labai rimtas įspėjamasis ženklas. Laimei, tokia diagnozė reiškia, kad bet kada galite atsitraukti nuo bedugnės, nors galbūt jos dar nematote. …
Kai atidarau virtuvės spintelę ir iš jos išskrenda kandys, žinau, kad manęs laukia radikalus valymas. Mažas vabzdys gali sugadinti visą dieną. Naudojau daugybę priemonių nuo kandžių, bet ši atrodo geriausia. …
Turto kūrimas mažai susijęs su užimama padėtimi. Kai kurie turtingiausi žmonės nebaigė universiteto, kai kurie dirba sudėtingus, bet vidutiniškus darbus, o kiti gyvena paprastą, kuklų gyvenimą. Tačiau užtenka pažvelgti į …