Kategorija „Naudingi patarimai“ pateikia praktiškus patarimus ir sprendimus kasdienėms situacijoms, padedančius efektyviau organizuoti laiką, buitį ir darbą, siekiant pagerinti gyvenimo kokybę.
Daugelį metų svorio metimas buvo laikomas estetiniu tikslu arba trumpalaike strategija. Tačiau nauji moksliniai tyrimai rodo, kad vos nedidelio kūno svorio procento praradimas gyvenimo viduryje gali turėti didelį poveikį ilgaamžiškumui …