Ši kategorija skirta tiems, kurie nori pagerinti savo mitybos įpročius ir sveikatą. Čia rasite naudingų patarimų apie sveiką mitybą, produktus, kurie gerina savijautą, stiprina imunitetą, padeda reguliuoti svorį ir suteikia energijos kasdieniam gyvenimui. Sužinokite, kaip teisingai derinti maisto produktus, atrasti sveikus užkandžius ir pasiekti geresnę gyvenimo kokybę per subalansuotą mitybą.
Mitybos rekomendacijos
Atsisveikinimas su cukrumi: ką neurologas rekomenduoja kas rytą dėti į kavą, kad pasirūpintumėte savo atmintimi ir smegenimis
Añadir ciertos ingredientes al café puede tener un efecto positivo en la salud mental y mejorar la memoria. El café forma parte de la rutina diaria de muchos argentinos, pero …